5月9日下午，计算机科学与技术学院邀请了大学生心理健教育中心的武成莉老师在G楼的516会议室对2017级本科生班级骨干、心理委员和宿舍长进行了心理健康教育的培训，各级辅导员老师在其中参与学习。
培训一开始，武成莉老师问了同学们对于心理危机中危机这两个字有什么想法，苏良才同学积极的表达了自己的看法，他结合自身经历，对危机两字分别做出诠释——危险和机遇，并获得了老师的肯定。老师告诉同学们，每个人的一生都会遇到危机，遇到各种问题，解决了就会成长，没解决就会陷入危机。
之后，武老师通过列举了一系列大学生自杀的现实案例来告诉同学们心理危机距离我们并不遥远，大学生自杀的人数还是很多，紧接着武老师给同学们具体分析了自杀的特点，时间规律，自杀前的种种征兆以及现在大多数人对于自杀的种种误解，让同学们对自杀这个概念有了更深入的理解。
培训最后，武老师为大家播放了精心准备的小视频——海星的故事，告诉同学们虽然我们能做的只有1%，但对于我们所帮助的个体，确是100%。之后又让大家分组进行了齐眉棍的小游戏，让同学们亲身感受，总结在游戏中遇到的各种问题，以及解决的方法。通过这个小游戏，告诉了同学们身为班干部，在帮助有心理问题的同学的时候，急于求成只会起到反作用，需要慢慢来，一步一步的引导。
通过这次生动有趣的心理健康教育培训，计科院的骨干们对心理健康有了更深入的理解，也了解了如何正确帮助有需要的同学，收获颇丰。希望这次心理培训以后，大家都会更加重视心理健康，及时的帮助到有需要的同学，引导他们拥抱光明。
