本着“525,我爱我,了解自己,接受自己”的宗旨,5月25日,通院各支部积极响应通院团委的号召,举办了心理健康节外场活动。本次活动旨在让更多的大学生关注自我、释放压力,积极营造有利于大学生身心健康发展的校园氛围。
活动中,各支部以展板展示的形式,达到宣传心理健康节的来历和宗旨的目的。同时,为提高大学生对心理健康知识的了解,引导学生更好地认识自我、调整自我,各支部举行了心理知识问答。同学们通过参与问卷答题,了解了自己的心理健康状况、学习到必要的心理健康知识。
此外,各支部以形式多样的环节,实现释放压力、愉悦心情的目的。其中,为释放学生的心理压力,各支部开展了捏方便面,隔空打气球等趣味小游戏,以合理的方式释放学生的压力;以匿名或留名的方式书写心情的活动,给学生提供了分享喜悦、宣泄烦恼、送出祝福的平台;在“爱的接龙”活动中,同学们重唱温馨的歌曲;各支部开展轻松愉悦的游戏,比如踢毽子、射气球等,使学生在运动中调整心情、在合作中增进情谊。
活动期间,通院辅导员们热情参与,表现出学校对学生心理健康的密切关注和对心理健康工作的大力支持。
本次活动由通院团委心晴社承办,各支部协办。活动通过对心理知识的宣传和轻松愉快的游戏,引起了学生对心理知识的重视和对自我的关心与了解,契合了心理健康节“525,我爱我”的主题,营造了积极健康的校园氛围。(文/图 王艳)
